12月,如此歡樂又如此適合養胖的月份☃
週週聚餐day如狂風襲來🌪🌪,佔滿你的行事曆
難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣?
不!哇嘎哩共!大食怪愛撥教你如何開心吃不長肉:
https://tw.osparks.com/featured/50/5681
五妙招報乎哩哉:
➊ 最佳戰友蔬菜
➋ 眼神交流很重要
➌ 飲料選無糖!有種飲料還助代謝,神救援!
➍ 愛撥的最愛--甜點如何吃
➎ 飯後續攤好去處
❆讓我們一起平安渡過聖誕跨年聚餐潮吧❆
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